Linkek a témában:
StresszKezeles.com - Magadnak!
Azonnali nyugalom, hosszútávú béke magadtól. Részletes segítség a meditáció képességének elsajátításához. Nyugalmat árasztó appok, játékok. Tapasztalatok gyógyszerekről és egyéb készítményekről.
CBD kender olaj a stressz ellen
A krónikus fájdalom csillapítása: Gyulladáscsökkentő tulajdonsága ígéretes kiegészítővé teszi a CBD-t a krónikus fájdalom kezelésében is. Ehhez egy történet is társul: 2005-ben engedélyeztek egy kannabiszból származó spray-t a sclerosis multiplexhez kapcsolódó fájdalom kezelésének kiegészítésére, és 2007-ben a rákkal kapcsolatos fájdalom kezelésére is. További kutatások kimutatták, hogy biztonságosan és hatásosan alkalmazható az ízületi gyulladás okozta fájdalom csillapítására, és ezek az előnyök mind a kannabisz CBD komponenséből származnak.
Kiégés megelőzése/kezelése pszichológiai módszerekkel
Bíró Viktor pszichológus magánrendelése Budapesten
Points of you tréning
A Points of you módszerét alkalmazva könnyedén megelőzheti a kiégés kialakulását. Folyamatos alkalmazása mellett nem kell attól tartania, hogy bekövetkezik a legroszabb. Sajátítsa el a points of you módszert és könnyedén veheti az akadályokat. A módszert a Nemzetközi Coach Szövetség is elismeri.
Hangterápiás eszközök az Ethnosound-tól
Ethnosound világzenei hangszerbolt
Midlife Coaching - life coach támogatása a 35-55 év közötti korosztály számára Legyen úrrá az Életközép Krízisen!
A Midlife Coaching elsősorban olyan emberek számára nyújt segítséget, akik életük közepéhez érve úgy érzik, életük megrekedt, nem tudják, merre menjenek tovább, életcéljaik elfogyni látszanak. A Midlife Coaching több szolgáltatással igyekszik támogatni a
önismereti pszichodrámacsoportok
A pszichodráma - technika segít a burnout kialakulásának megelőzésében.
Infrakabin, infraszauna online
Egészségmegőrzés, gyógyulás infrakabin rendszeres használatával - Infraszauna Online
Infraszaunával az egészségért!
harmonikus test és egészségmegőrzés carbon ifraszaunával! Immunerősítő Wellness Otthon!
Betegségek megelőzése infraszauna segítségével
Betegségek alternatív megelőzése infraszaunáink segítségével. Fogyókúra, szépítés, fiatalítás esetén remek kiegészítő, mindamellett remek wellness élményt biztosít
A kiégés elhízáshoz vezethet, előzze meg!
A kiégés, azaz a burnout szindróma számtalan olyan járulékos rész-összetevővel jár, ami közvetve elhízáshoz vezethet: a stressz, az időhiány, a hajszoltság, a mozgásszegény életmód, a testi-lelki passzivitás, az étkezési szokások igénytelensége és monotóniája mind kapcsolatban áll a túlsúly lerakódásával. Ebben a cikkben tanácsokat adunk, hogyan szerezze vissza életkedvét!
INFRASZAUNAepites.com
Infraszauna és Finn szauna építése vidéki áron!
10 stressz kezelési módszer a Burn-out szindróma megelőzéséhez
A burnout, vagyis a kiégés napjaink igen jellemző jelensége. Az életunt, monoton munkavégzés következménye. Ha otthon van , ha a munkahelyen van a kiégés, akkor is meg kell találni az apróbb szépségeket és örömöket az életben. De a legfontosabb, hogy minden nap legyen legalább pár perc pihenés és csend az életedben az éjszakán kívül.
Burnout szakkönyv kiégés ellen
A “Burnout - A kiégés megelőzése 12 lépésben” című könyv hasznos tanácsokat ad a kiégéssel veszélyeztetett embereknek. A könyv azonban remek segédeszköz pszichológusok, tanácsadók, coachok számára is. A könyv segítségével lehetővé válik a burnout profil diagnózisa. Az önértékelési tesztek és gyakorlatok segítségével pedig megelőzhetjük, illetve kezelhetjük a kiégést.
FÓKUSZOLÁS.HU
A gendlini fókuszolás, mint önismereti és személyiségfejlesztési módszer.
Lélekkel az Egészségért
A Lélekkel az Egészségért Alapítvány célja, hogy a kiégés megelőzésén keresztül elősegítse a testi és lelki jóllét fejlesztését. A tudástárunkban hasznos leírásokat lehet találni a kiégésről. Honlapunkon a nevelésben, egészségügyben dolgozók díjmentes programokat találhatnak. A munkahelyek és magánemberek pedig konkrét stressz-felmérő és kezelő csomagjainkból választhatnak.